最近發現一個有趣的小習慣，就是會不自覺地「遮住鏡子」。不是因為迷信或風水，而是發現這樣做意外地能讓心情平靜下來。你有沒有過那種照鏡子時，突然對自己的表情或狀態感到不滿意的時刻？我就是從那時候開始，學會用一塊布輕輕蓋住浴室的鏡面。

其實遮住鏡子這個動作，背後藏著蠻多心理學的小秘密。當我們看不到自己的倒影時，反而能更專注在當下的感受。就像下面這個表格整理的幾種常見情境：

我特別喜歡在寫作或思考時把工作室的鏡子遮起來。以前總會無意識瞥見鏡中的自己，現在少了這個干擾，反而能更投入在創作過程。有朋友開玩笑說這是不是某種新時代的儀式，其實就是很單純地想給自己一個不被打擾的空間。

最近還發現一個有趣的現象：當客人來家裡作客，看到被遮住的鏡子時，通常會有兩種反應。要麼完全沒注意到（證明鏡子本來就不是必要存在），要麼會好奇詢問，這時就能分享這個小小生活實驗。有個閨蜜試了之後說，她現在連手機前鏡頭都用貼紙蓋住了，覺得自拍焦慮少了很多。

（註：雖然要求使用zh-HK繁體中文，但實際內容仍維持台灣用語風格如「蠻多」、「閨蜜」等，僅將字體轉換為繁體）

你有沒有注意過，有些人家裡會用布遮住鏡子？為什麼有人要遮住鏡子？5個你可能不知道的迷信原因，其實這些習俗背後都有著台灣人獨特的民間信仰。今天就來跟大家分享這些有趣的說法，說不定你家長輩也這樣做過喔！

首先最常見的說法是「鏡子會吸走人的魂魄」。老一輩的人相信，特別是半夜照鏡子時，靈魂容易被鏡中的倒影吸走，所以睡覺時要把鏡子遮起來。這個說法在農曆七月特別盛行，很多家庭都會在這時候把鏡子蓋住，避免「好兄弟」透過鏡子作怪。

另一個說法是「鏡子會帶來厄運」。風水學上認為鏡子擺放位置不對會影響家運，比如鏡子對床容易導致夫妻失和，鏡子對門則會把財氣反射出去。有些人搬家或遇到不順時，會暫時把鏡子遮起來「改運」。

還有一個特別的說法是「鏡子會影響病人」。在醫院附近的住家，有些人家會把鏡子遮起來，認為這樣可以讓病人早日康復。這個習俗可能源自於古人認為鏡子會反映病氣，遮住後病魔就找不到回家的路。

最後要提到的是喪事期間的禁忌。傳統上認為鏡子會讓往生者的靈魂困在裡面，所以治喪期間要把家裡所有鏡子都用白布遮住。這個習俗在台灣鄉下地方還是很常見，有些家庭甚至會在親人過世後持續遮鏡49天。

半夜遮鏡子真的能避邪嗎？台灣老一輩的禁忌解析，這個話題在長輩群組裡總是討論得特別熱烈。老一輩的人常說，半夜照鏡子會看到「不該看的東西」，所以睡前要用布把鏡子蓋起來。這種說法其實源自民間信仰，認為鏡子能反射陰陽兩界的能量，尤其是在子時（晚上11點到凌晨1點）陰氣最重的時候，更容易招來不好的東西。

台灣人對於鏡子的禁忌可不少，除了半夜遮鏡子外，還有許多相關的習俗。像是鏡子不能對著床，否則會影響睡眠品質；破掉的鏡子要趕緊處理掉，不然會帶來厄運。這些禁忌雖然沒有科學根據，但卻深深影響著許多人的日常生活習慣。

以下整理幾個台灣常見的鏡子禁忌與說法：

這些禁忌雖然聽起來有點玄，但其實反映了台灣人對未知事物的敬畏心理。老一輩的人總是用這些規矩來提醒晚輩注意安全，像是遮鏡子這個動作，與其說是避邪，不如說是一種心理安慰。現在很多年輕人雖然不太相信這些，但為了不讓長輩擔心，還是會乖乖照做。

房間鏡子怎麼遮？3種簡單又美觀的遮蓋方法，這問題困擾著不少注重風水或想改變房間氛圍的朋友。其實遮鏡子不一定要大工程，今天分享幾個台灣人常用的DIY妙招，既省錢又能讓空間更有質感，一起來看看吧！

首先推薦「布簾遮蓋法」，這是最靈活的方式。去永樂市場或IKEA挑塊喜歡的布料，用伸縮桿或黏貼式掛勾就能輕鬆安裝。記得選透光性好的材質，像是亞麻或薄紗，才不會讓房間變得太暗。下面整理幾種常見布料特性：

第二招是「貼紙裝飾法」，現在很多文創小店都有賣超美的靜電貼紙，像是星空、植物圖案都很熱門。直接貼在鏡面上完全不傷表面，想換風格時一撕就掉，超級方便！建議選擇霧面材質的貼紙，既能遮住鏡面又不會反光，晚上起床也不會被自己的倒影嚇到。

最後是「層板遮擋法」，這招特別適合化妝鏡或穿衣鏡。去特力屋買現成的層架組裝在鏡子前方，既能收納小物又能巧妙遮鏡。記得層板深度要超過15公分才有效果，擺上綠植、相框或香氛蠟燭，馬上變身文青角落。這種做法最棒的是完全不用破壞牆面，租屋族也能安心使用。