最近有冇發現自己「指甲內黑黑的」？呢種情況其實好常見，特別係成日做家務或者運動嘅朋友。指甲下面出現黑色線條或斑點，可能係瘀血、真菌感染，甚至係黑色素沉澱引起嘅。今日就同大家詳細講下呢個問題，等你知道點樣處理同埋咩情況下要睇醫生。

首先，最常見嘅原因就係撞傷或壓迫導致嘅瘀血。如果你最近有撞到手指，或者成日着太緊嘅鞋，指甲下面可能會積聚血液，形成黑色斑塊。呢種情況通常會隨住時間慢慢消退，大概需要幾個月。但係如果黑色部分持續擴大，或者伴隨疼痛，就要小心可能係其他問題啦！

以下係幾種常見原因同處理方法：

另外要特別注意嘅係，如果黑色部分係突然出現，而且形狀不規則、顏色深淺不一，甚至擴散到指甲周圍皮膚，咁就可能係黑色素瘤嘅警訊。呢種情況千祈唔好拖，一定要盡快搵皮膚科醫生檢查。尤其係腳趾甲出現呢種情況，好多人會忽略，等到問題嚴重先發現就太遲啦！

平時保養都好重要，特別係成日要做家務或者工作需要接觸化學物品嘅朋友。記得戴手套保護雙手，同埋保持指甲清潔乾爽。如果發現指甲有異常變化，最好影低相片記錄變化情況，方便醫生判斷。而家好多人都會玩手機遊戲減壓，但係長時間按屏幕都可能對指甲造成壓力，所以都要適可而止啊！

為什麼指甲會突然出現黑黑的線條？醫生這樣説

最近照鏡子發現指甲上突然出現黑黑的線條，嚇得我趕緊預約皮膚科醫生。醫生説這種情況其實蠻常見的，可能是以下幾種原因造成的。首先最單純的就是指甲受到撞擊或壓傷，就像我們皮膚瘀青一樣，指甲下的微血管破裂就會形成黑色線條，這種通常幾個月後會隨指甲生長慢慢消失。

不過醫生也提醒，如果黑線出現以下特徵就要特別注意：

醫生邊檢查邊解釋，指甲黑線也可能是長期服用某些藥物（如化療藥）或內分泌失調造成的。像我這種辦公室上班族，最常見的原因是維生素B12缺乏，因為長期外食營養不均衡。他還分享一個案例是有患者以為只是普通瘀青，拖了半年才來就醫，結果發現是早期皮膚癌，幸好及時治療。

另外醫生提到，如果是從指甲根部一直延伸到指尖的直線，而且顏色均勻、邊界清晰，那多半是良性的指甲母斑。但若黑線出現在多根手指或腳趾，或是顏色從棕色突然變黑，就要提高警覺。他建議我平時可以多觀察指甲變化，拍照記錄黑線的生長情況，回診時能幫助判斷。

最近發現指甲黑黑的，看起來怪嚇人的，到底是怎麼回事呢？今天就來跟大家聊聊「指甲黑黑的是什麼？5種常見原因一次看懂」。其實指甲變黑不一定都是大問題，但也不能完全忽視，畢竟指甲也是身體健康的小警報器喔！

首先最常見的就是外傷造成的瘀血，像是被門夾到或是重物砸到，這種情況指甲下面會出現黑黑的斑塊，通常過幾個月等新指甲長出來就會慢慢消失。不過要特別注意的是，如果黑斑會隨著指甲生長移動，那可能就是單純瘀血；但如果黑斑固定不動，甚至越來越大，就要小心可能是其他問題了。

再來就是黴菌感染，也就是俗稱的灰指甲。這種情況指甲除了會變黑，還會變厚、變脆，甚至出現屑屑。特別是常穿悶熱鞋子、腳部容易出汗的人要特別注意，因為潮濕環境最容易滋生黴菌。建議可以觀察看看指甲周圍皮膚有沒有脫皮或發癢的情況，這些都是黴菌感染的徵兆。

以下是5種常見指甲變黑原因的比較表：

另外有些人天生指甲就會有黑色素沉澱，特別是指甲上出現縱向的黑線，這種情況在亞洲人身上很常見，大多是良性的。但如果黑線突然變寬、顏色變深，或是出現在單一指甲上，就要特別留意，建議給皮膚科醫生檢查比較保險。

還有一種情況是接觸到某些化學物質造成的染色，像是染髮劑、煙油或是某些清潔劑，都可能讓指甲暫時變色。這種通常洗幾次手或是等新指甲長出來就會改善，不用太擔心。不過如果是長期抽煙的人，指甲被煙油染黃染黑的情況就會比較持久。

手指甲黑黑的要緊嗎？教你快速判斷嚴重性

最近發現指甲出現黑黑的線條或斑點，心裡難免會擔心是不是身體出了什麼問題。其實指甲變黑的原因有很多種，從最常見的外傷到比較少見的黑色素瘤都有可能，今天就來幫大家整理幾種常見情況，讓你快速判斷要不要趕快去看醫生。

首先最常見的就是外傷，像是被門夾到、重物壓到，這種情況通常會伴隨疼痛感，而且黑斑的位置會跟著指甲生長慢慢往外移動。如果是這種情況，只要等新指甲長出來就會慢慢恢復正常。另外真菌感染也是讓指甲變黑的常見原因，特別是指甲同時出現變厚、凹凸不平的狀況時，就要考慮是不是灰指甲在作怪。

下面這個表格幫大家整理幾種指甲變黑的常見原因和特徵：

除了上面這些情況，有時候長期擦指甲油或接觸某些化學物質也可能導致指甲變色。如果是這種情況，只要停止接觸這些物質，過一陣子就會改善。但如果發現黑斑有擴散的趨勢，或是伴隨指甲變形、疼痛等症狀，建議還是盡快去看皮膚科醫生比較保險。平常也要注意指甲的清潔和保養，避免過度修剪或傷害到甲床。