最近好多準媽咪都在問「懷孕剪髮要看日子嗎」這個問題，其實這個習俗在台灣流傳很久了，老一輩的人特別在意這些傳統禁忌。今天就來跟大家聊聊懷孕期間剪頭髮到底有沒有需要注意的地方，順便分享一些實用的小知識。

首先，傳統習俗上確實有「孕婦剪髮要避開某些時辰」的說法，主要是擔心會影響胎神。不過現代醫學角度來看，剪頭髮其實跟懷孕沒有直接關係，重點是要選擇舒適安全的環境。我自己懷孕時問過好幾位婦產科醫師，他們都說只要注意以下幾點就沒問題：

說到剪髮的時機，其實懷孕中期（4-6個月）是最適合的時期。這時候孕吐狀況比較穩定，坐著剪髮也不會太辛苦。我表姊懷雙胞胎的時候，特別選在週三下午去剪，因為那時候髮廊人比較少，可以慢慢來不用趕時間，設計師也能更仔細地照顧孕婦的需求。

有些孕媽咪會擔心剪頭髮影響寶寶髮量，這完全是迷思啦！寶寶的髮量主要跟遺傳有關，跟媽媽剪不剪頭髮沒關係。重要的是剪完頭髮後整個人神清氣爽，心情好了對寶寶反而更好。我同事懷孕時每個月都去修剪髮尾，她說保持整潔的髮型讓她在孕期也能保持好形象，上班都更有自信。

最後提醒大家，如果真的很在意傳統習俗，可以參考農民曆上的「宜理髮」日子。現在很多APP都有這個功能，輸入日期就能查詢，超級方便。不過最重要的還是孕婦自己的感受，如果覺得剪頭髮能讓心情變好，那就放心地去剪吧！

孕媽咪剪髮前必看！這些日子要避開嗎？

懷孕期間想換個新髮型讓自己心情好一點？其實台灣老一輩常說有些日子不適合孕婦剪頭髮，雖然現在年輕人可能不太在意這些習俗，但為了讓長輩安心，還是可以參考看看這些傳統說法喔！今天就來跟大家分享幾個孕期剪髮的小知識，讓孕媽咪們可以更自在做決定。

首先，農曆七月（鬼月）是很多長輩會特別提醒要避開的時間點。傳統認為這個月份陰氣較重，孕婦剪髮可能會影響胎神。另外，像是農曆三月（俗稱「媽祖生」）和過年前的大掃除期間，也有些長輩會建議孕婦不要動剪刀。不過這些都是民俗說法，主要還是看個人信仰和家庭習慣啦！

如果真的想剪頭髮，建議可以注意這些小細節：

其實現代醫學角度來看，剪頭髮本身對孕婦和胎兒沒有直接影響。重要的是選擇環境通風良好的髮廊，避免使用刺激性強的化學藥劑，還有記得要坐得舒服，不要讓腰部懸空太久。如果孕期特別容易累，也可以考慮請設計師到府服務，現在很多髮廊都有提供這樣的貼心選擇呢！

懷孕期間剪頭髮真的要看時辰？專業解答

最近好多準媽咪都在問：「懷孕剪頭髮是不是要挑時辰啊？」其實這個問題真的困擾很多人耶！老一輩常說孕婦剪頭髮要看農民曆，怕動到胎神會影響寶寶，但現代醫學角度來看，這些說法真的有必要嗎？今天就來跟大家聊聊這個話題，順便分享一些專業醫師的建議～

先說結論喔，從醫學觀點來看，剪頭髮跟寶寶健康完全沒有直接關係啦！不過如果長輩很在意，可以參考下面這個簡單的表格，列出傳統上認為比較適合剪髮的時段，讓準媽咪們參考看看：

其實啊，比起剪頭髮的時辰，孕媽咪更要注意的是剪髮時的舒適度。懷孕後期肚子大了，坐太久會腰酸背痛，建議可以自備靠墊，或是選擇有躺洗服務的髮廊。另外也要注意環境通風，避免染燙藥劑的味道讓孕吐更嚴重。

有些媽咪會擔心剪刀的「煞氣」，但現在很多髮廊都用電動推剪了，根本不會用到傳統剪刀。如果真的在意，可以隨身帶個紅包袋裝剪刀，或是請設計師剪完後把頭髮掃乾淨，這些都是長輩流傳下來的小撇步，做個心安也好。

為什麼老一輩説孕婦剪髮要看農民曆？

最近聽到閨蜜懷孕想剪頭髮，她阿嬤立刻翻出農民曆挑日子，讓我不禁好奇為什麼老一輩説孕婦剪髮要看農民曆？其實這跟台灣傳統的「胎神」信仰有關啦！老一輩相信胎神每天會在不同方位移動，如果剛好跑到孕婦常待的位置（比如梳妝台或床邊），這時候剪頭髮可能會驚動到胎神，對寶寶不好。所以長輩才會這麼謹慎，連剪頭髮這種小事都要看日子避開胎神所在方位呢～

說到農民曆上跟孕婦相關的禁忌，其實還真不少！除了剪頭髮要挑日子，連搬家、釘釘子這些動作都要特別注意。我整理了一個簡單表格，把常見的禁忌和原因列出來給大家參考：

我阿姨是助產士，她說這些習俗雖然有些聽起來很玄，但背後其實隱含著對孕婦的保護。像剪頭髮要看日子這件事，與其說是迷信，不如說是提醒孕婦做事要更加謹慎。畢竟懷孕期間身體變化大，任何動作都可能影響到媽媽和寶寶的健康。現在很多年輕媽媽雖然不會完全照著農民曆走，但還是會參考這些傳統智慧，當作是對寶寶多一層祝福啦～

記得我表姐懷孕時，她婆婆連她剪個瀏海都要管，後來才發現老一輩特別在意「動刀」的象徵意義。他們認為剪刀屬於利器，孕婦接觸容易「犯沖」。不過現在美髮技術這麼進步，其實只要找環境乾淨的髮廊，避開懷孕初期不穩定的階段，剪個頭髮讓自己清爽一下也沒什麼不好。重要的是媽媽心情愉快，寶寶自然會健康成長！