最近在整理髮型資料時發現超實用的「頭髮長度圖」，原來頭髮從耳下到腰際都有專業的分類名稱！這對想換造型又不知道怎麼跟設計師溝通的人來說根本是救星。以前總是用手比劃說「剪到這邊」，結果每次剪完都和想像中不一樣，現在有了明確的長度分級，終於能準確表達想要的感覺啦～

說到頭髮長度，其實每個階段都有不同的整理技巧。像是剛過肩膀的「鎖骨髮」最容易亂翹，早上起床要用圓梳吹整；而及腰的「女神長髮」雖然好看，但洗頭時真的會累到想哭。這邊整理幾個常見長度的特點：

最近在Reddit上看到很多網友分享自己嘗試不同長度的對比照，真的差超多！有個女生從及腰長髮一口氣剪到耳下，整個人看起來年輕了五歲。不過要提醒的是，換髮型前最好先用APP模擬看看，畢竟不是每個人都適合極短髮或超長髮。我自己就曾經衝動剪短，結果整整戴了三個月帽子…

說到特殊髮型，現在蠻多人會挑戰漸層染或挑染，這就要更注意長度的搭配。像是「耳圈染」最好保持在肩膀以上長度才明顯，而「裙擺染」就要留到胸下才會有效果。有次我去染髮時，設計師就拿出那張「頭髮長度圖」跟我討論，才發現原來同樣的染髮技巧在不同長度上呈現的效果差超多！

男生剪頭髮前必看！不同長度對臉型的修飾效果，這篇幫你整理好各種臉型適合的髮型長度，不用再擔心剪完後悔啦！台灣男生最常遇到的困擾就是臉型跟髮型不搭，明明看別人剪很帥，自己卻像換了顆頭。其實關鍵在於長度的選擇，不同長度對臉型的修飾效果差很多，今天就來分享實用攻略。

首先要知道自己的臉型，最簡單的方法是用手機自拍正面照，然後觀察下巴、顴骨和額頭的比例。圓臉的人最怕剪太短，兩側推光反而會讓臉看起來更圓潤，建議留3-5公分的長度，用層次感來拉長臉型。方臉的人則適合稍微長一點的髮型，可以用4-6公分的長度柔化下巴線條，記得頭頂要保留足夠的蓬鬆度。

長臉的人要特別注意，太長的髮型會讓臉看起來更長，建議控制在2-4公分左右，兩側可以留點厚度來平衡比例。最讓人羨慕的鵝蛋臉基本上什麼長度都適合，短髮清爽俐落，長髮則有型男氣質。菱形臉的人通常顴骨比較明顯，適合用5-7公分的長度搭配劉海，能有效修飾臉部線條。

台灣天氣濕熱，很多男生喜歡剪極短髮，但其實稍微留點長度反而更好整理。像是現在流行的韓系微捲髮，只要4-6公分就能做出蓬鬆感，早上起床隨便抓一下就有型。油性頭皮的人可以考慮3公分左右的長度，清爽又好清洗，不用擔心頭髮塌掉的問題。

女生留長髮攻略：從耳下到及腰各階段保養秘訣

每個女生都曾經有過留長髮的夢想，但從短髮留到及腰真的是一段漫長的旅程啊！中間會遇到各種尷尬期、打結問題，還有髮尾分岔的困擾。今天就來分享我自己親身試驗過的各階段保養方法，讓妳的留髮過程不再痛苦，反而能享受頭髮慢慢變長的成就感～

首先是最折磨人的耳下到肩膀長度，這個階段頭髮容易亂翹，早上起床根本就是災難現場。建議每天睡前要把頭髮梳順，用絲質枕套減少摩擦。洗髮時要特別注意頭皮清潔，因為短髮時期油脂容易堆積，可以參考這個保養重點表格：

接下來是肩膀到胸口的過渡期，這時候頭髮長度剛好會刺到脖子，夏天超悶熱！我發現把頭髮紮成低包頭或半馬尾最舒服，記得要用電話線髮圈才不會留下綁痕。這個階段髮尾最容易分岔，每週至少要做一次深層護髮，可以用熱毛巾包住敷10分鐘再沖掉，效果比髮廊護髮還划算。

當頭髮終於長到腰部時，最怕的就是洗頭後吹乾要花半小時！這時候投資一支負離子吹風機絕對值得，溫度不要開太高，先從髮根開始吹才不會讓髮尾過度受熱。還有啊，長髮女生一定要學會「倒著吹頭髮」這招，先把頭低下把頭髮往前撥，從後腦勺往髮尾吹，這樣頭髮會更蓬鬆有空氣感喔！

設計師不會告訴你的事：頭髮長度與髮質的關係，其實比你想像中更微妙！每次去髮廊剪頭髮，設計師總是專注在造型上，很少人會跟你細說頭髮長度怎麼影響髮質。今天就來聊聊這個藏在細節裡的秘密，讓你下次整理頭髮時更有概念。

你知道嗎？頭髮長度不同，照顧起來真的差很多！短髮看起來清爽好整理，但其實因為頭髮短，頭皮分泌的油脂更容易跑到髮梢，容易看起來油油的。中長髮最尷尬，長度剛好在肩膀附近，睡覺時容易摩擦變毛躁。而長髮雖然很美，但髮尾因為已經生長好幾年，養分輸送不到那麼遠，特別容易分岔斷裂。

來看看這個簡單的對照表，你就更清楚了：

其實頭髮就像植物一樣，越長的部份就是越老的部份。很多女生捨不得剪頭髮，覺得留長很辛苦，但其實定期修剪反而能讓頭髮長得更健康。特別是染燙過的頭髮，長度超過肩膀後真的要多花點心思照顧。下次去髮廊時，不妨主動問問設計師你的髮質適合留到什麼長度，他們其實都知道這些小秘密，只是不一定會主動告訴你啦！

天氣熱的時候，很多人會想剪短頭髮覺得比較涼快，但其實頭髮長度和散熱沒有直接關係，重點是髮量和層次。反而有些短髮造型因為要維持線條感，需要更多造型品，可能讓頭皮更悶熱。所以選擇髮型時，與其只考慮長度，不如多想想自己的髮質狀況和生活習慣，這樣才能找到最適合自己的髮型喔！